今天是世界心脏病日，我觉得我有必要写一篇关于睡眠暂停与心脏病文章，为大家详细介绍一下睡眠呼吸暂停与心脏疾病有什么关系。我们先看一下《柳叶刀》在年发布一组数据，在当今中国，在对中国居民年-年死亡原因进行分析后发现，死亡率第一的是卒中，紧随其后的是缺血性心脏病，第三才是肺癌。
根据国家心血管病中心近期发布的《中国心血管病健康和疾病报告》，中国心血管病现患人数3.30亿，其中脑卒中万，冠心病万，肺原性心脏病万，心力衰竭万，风湿性心脏病万，先天性心脏病万，下肢动脉疾病万，高血压2.45亿。
看到这组数据，让我不可思议，睡眠呼吸暂停综合症引起的高血压，动脉硬化和心脏压力引起的心脏病
睡眠呼吸综合征导致心脏病的4个原因：
首先，如前所述，睡眠呼吸综合征会导致高血压，从而导致动脉硬化和对心脏的不利影响。高血压会使血管紧张，破坏或硬化血管内壁，导致动脉硬化，如果不及时治疗，会增加患心脏病的风险。
其次，给心脏增加了沉重的负担。由于人体缺氧，因此心脏会迅速增加其心律以尝试吸收氧气。自然，心脏就会变得紧张，在这种状态下，夜间有睡眠呼吸综合征的患者的心脏在夜间承受强烈的压力。如果长时间持续，心脏的功能可能会恶化。
第三是由于“氧化应激”引起的动脉硬化。恢复呼吸后定期重复缺氧和正常氧气会使身体暴露于氧化应激，这会损害血管病在血管壁上造成斑块（胆固醇和脂肪块）。它导致动脉硬化发展。
第四，缺氧会刺激交感神经。据说这些原因具有综合作用，并增加了引起心脏病的风险。
睡眠呼吸暂停综合症导致的心律失常
由于睡眠呼吸暂停综合症，心脏更容易出现“心律不齐”。心律失常是指以下情况：心律不齐，导致脉搏飞动（过度收缩），并变得异常快（心动过速）或减速（慢脉搏）。研究还报告说，观察睡眠呼吸综合征的患者中，约有50％观察到一些心律不齐。问题在于，危及生命的房颤和室性心动过速在睡眠呼吸暂停综合征患者中尤为常见。
在某些情况下，由于睡眠呼吸暂停综合症引起的心律失常与呼吸停止和恢复期间的心脏运动有关，自主神经的紊乱也是主要原因。患有睡眠呼吸暂停综合症的人会反复出现缺氧并在睡眠时恢复呼吸，因此会产生短期的脑苏醒。在这种状态下，在自主神经中会刺激交感神经。由于交感神经具有激活人体活动的功能，因此应在夜间休息时对交感神经的刺激对身体造成压力，并导致心脏异常运动。当开始治疗睡眠呼吸暂停综合征时，心律失常可能会得到改善，或者更有可能出现治疗效果。
心绞痛和心肌梗塞
由各种原因引起的动脉硬化会在血管壁上形成斑块，从而引起“心绞痛”和“心肌梗塞”。这些疾病是在称为冠状动脉的血管内部变薄时发生的，该冠状动脉为心脏提供新鲜血液，而心脏的肌肉没有得到足够的氧气和营养。心绞痛是由冠状动脉的部分变薄和血液流动不良引起的。突然，我感到胸口疼痛，但最长在15分钟内消失。心肌梗塞是血管完全阻塞的情况。心肌梗塞可能是胸部长期，痛苦的发作，有猝死的危险。
睡眠呼吸综合征是加剧动脉硬化的一个因素，因此，睡眠呼吸综合征具有引发此类心脏病的高风险，并且有2-3例发生心绞痛/心肌梗塞的风险。还有数据表明，心律失常的风险高出2至4倍。需要及早诊断和治疗。
心力衰竭
心力衰竭是由于心脏功能下降而导致富氧血液无法分配到身体各个角落的疾病。有多种原因引起，例如心肌梗塞，心律不齐和瓣膜疾病，但是无论如何，当心力衰竭加重时，它会严重影响大脑的呼吸中枢并引起睡眠呼吸。不难想象，随着氧气缺乏症的发展，心力衰竭会恶化。另外，如果您患有阻塞性睡眠呼吸综合征，则当您吸气时胸部会变成负压，但由于气道阻塞，空气不会进入，但血液会流入，这是心脏的负担。进一步增加并加重心力衰竭。用呼吸机治疗睡眠呼吸暂停综合征将缓解心力衰竭，并且当心力衰竭改善时，中枢睡眠呼吸也将改善。
呼吸机（持续气道正压通气治疗）“是目前针对SAS最有效的治疗方法。对于被诊断患有阻塞性睡眠呼吸综合征（SAS）的中度或重度患者，这是一种常见的治疗方法。在家睡觉时，鼻子上戴佩戴面罩，并从面罩向气道施加压力以输送空气，从而防止气道阻塞。这是一种快速，无副作用的疗法，可以在家中连续进行，这不仅使您白天睡意困倦，而且还可以改善血压等生活，使您睡个好觉。据报道，习惯性疾病也得到改善。
睡眠呼吸暂停综合征长期不仅仅影响心脏病，还和脑中卒及糖尿病也有影响，下次，呼吸帮详细为大家介绍一下。9.29是世界心脏病日，爱护心脏，杜绝睡眠呼吸暂停，从我做起。