作者:广东省药学会广州医院梁雪茵
每年9月10日,除了是“教师节”,还是“世界预防自杀日”。
抑郁症可以说是自杀的头号杀手,会导致大脑化学甚至物理的改变,是一类情绪障碍的统称。所谓情绪障碍,就是“高兴不起来”,总是忧伤失落,甚至悲观绝望。
研究发现,超过50%的自杀行为发生在低于45岁的人群,青少年人群自杀的比例非常高。自杀是15~29岁年龄组人群的第二大死亡原因,特别是对于15~19岁青少年人群,自杀是女孩死亡的第二大原因,仅次于孕产病症;也是15~19岁这个年龄组男孩死亡的第三大原因,仅次于道路伤害和人际暴力。
科学家们通过实验发现,去甲肾上腺素、5-羟色胺和多巴胺与抑郁症有着密不可分的关系。这为研发治疗抑郁症的药品提供了思路和线索。
抗抑郁药
是用来治疗以情绪抑郁为突出症状的精神疾病的药物。于20世纪50年代问世,已成为抑郁病人的首选治疗手段。与兴奋药不同,抗抑郁药只能使抑郁病人的抑郁症状消除,而不能使正常人的情绪改善。
常用的抗抑郁药物有单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)、三环类抗抑郁药(TCAs)和选择性5羟色胺(5-HT)再摄取抑制剂(SSRIs)。
现代科技日新月异,新药研发速度很快、种类层出不穷。
1、单胺氧化酶抑制剂(MAOIs)
代表药物:苯乙肼、吗氯贝胺
用药注意事项:失眠、直立性低血压、头晕、体重增加等,还有潜在的高血压危象、5-HT综合征。需要限制食谱。
2、三环和四环类抗抑郁药(TCAs)
代表药物:丙咪嗪、阿米替林、多虑平、氯丙咪嗪、马普替林
用药注意事项:体位性低血压、镇静、口干、便秘、心律失常等。治疗窗窄,需要定期监测血药浓度。严重心、肝、肾疾患和青光眼患者禁用。
、选择性5-HT再摄取抑制剂(SSRIs)
代表药物:氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰
用药注意事项:胃肠道反应(恶心、呕吐、腹泻)、失眠、性功能障碍、头痛,但多出现在治疗早期,多能耐受,随治疗时间延长会减轻或消失。抑制肝脏CYP同功酶(舍曲林除外)与其他药物合用易引起相互作用。
4、5-HT及NE再摄取抑制剂(SNRIs)
代表药物:文拉法辛、度洛西汀、米那普仑
用药注意事项:与SSRIs相似,如恶心、呕吐、性功能障碍,还有一些与去甲肾上腺素活动相关的不良反应,如血压升高、口干、便秘。与剂量相关的血压升高,应注意监测。
5、NE能和特异性5-HT能抗抑郁药(NaSSAs)
代表药物:米氮平
用药注意事项:镇静、嗜睡、头晕、乏力及食欲体重增加。
6、5-HT2A受体拮抗剂和5-HT再摄取抑制剂(SARIs)
代表药物:曲唑酮
用药注意事项:头晕、乏力、口干、恶心、便秘。不推荐用于18岁以下患者。
7、NE及DA再摄取抑制剂(NDRIs)
代表药物:安非他酮
用药注意事项:不良反应少而轻,偶有抽搐、厌食、失眠、激越。18岁以下患者安全性未确立。
8、褪黑素受体没看到剂和5-HT2C受体拮抗剂
代表药物:阿戈美拉汀
用药注意事项:头晕、恶心,通常为一过性。不推荐用于18岁以下患者。
9、选择性NE再摄取抑制剂(NARIs)
代表药物:瑞波西汀
用药注意事项:焦虑、失眠、头痛、心动过速等。禁用于18岁以下患者。
10、5-HT再摄取抑制剂和5-HT1A受体部分激动剂
代表药物:维拉佐酮
用药注意事项:腹泻、恶心、呕吐、失眠等。
自杀倾向前兆
当你身边的亲人、同事、朋友出现以下信号,就有可能存在自杀倾向——
1、言语信号:活着很痛苦,我是别人的累赘,没有我别人会过得更好;
2、行为信号:将珍贵物品送人,与他人道别,过量饮酒,滥用药物,故意伤害自己;
、情绪信号:抑郁、焦虑、悲伤、愤怒、绝望等;
4、负性应激事件:尤其出现人、事、物品或愿望丧失的事件。
预防治疗
■身边人应及时传递共情和关爱,冷静、耐心倾听他们的感受;
■认可他们表露出的情感,让他们相信可以获得帮助,并鼓励他们寻求帮助;
■尽量不让他们单独一人,最好立即陪同接受专业的评估和治疗;
■抑郁症患者要保持良好的生活作息和饮食习惯,积极参加体育锻炼,培养多样的兴趣爱好、多读书,保持积极乐观的心态,促进心理健康,增强心理免疫力。
预防自杀、守护生命,需要科学家、医务工作者、社会工作者、志愿者等共同参与。
世界预防自杀日
世界卫生组织(WHO)调查研究显示,每年全球大约有万人自杀而死。我国数据统计,每年约有28.7万人死于自杀。
WHO和国际自杀预防协会从年开始,将每年9月10日认定为“世界预防自杀日”,以此引起人们对自杀行为危险因素的