什么叫猝死？通俗一点来说，就是指平时看起来健健康康的人，因为潜在的疾病和身体问题突然间发作或者恶化，在短时间内急骤死亡。这一点和过劳死有相似之处，但是后者多指有压力或精神极度紧张，过度劳累而死，而猝死患者的精神症状多不明显。
历史上关于猝死的病例有很多，比如名扬中外的香港武打传奇明星李小龙神秘猝死，美国“超级女飞人”乔伊娜突发心脏病猝死，著名小品演员高秀敏突发心肌梗死猝死，相声演员侯耀文心源性猝死家中，还有麦当劳董事长坎塔卢波死于心脏病猝死……这些令人扼腕叹息的猝死事例让我们不禁要问：到底谁才是引发猝死的罪魁祸首？对此，可能很多人都会回答说是心脏病。但事实上，心脏的异常只是造成猝死的原因之一，并且从很大程度上来讲，脊椎结构异常才是导致心脏疾病突发的最深根源，所以从这一点来讲，猝死，往往与脊椎疾病有摆脱不掉的重大干系。
为什么这么说呢？我们先来看看脊椎与脊神经以及内脏之间的关系：人的器官是由12对脑神经和31对脊神经支配的，脑神经主要分布在头面部，其中的迷走神经还分布到胸腹腔内脏器官；脊神经呢，依次为颈神经、胸神经、腰神经和骶神经，它们分别支配所属器官。就拿心脏来说，支配其活动的神经一共有两种，一种叫交感神经，另一种叫迷走神经。迷走神经来自脑干，不来自脊椎，它能够抑制或降低心脏细胞的兴奋性，减慢窦房结的冲动，使心率变慢；而交感神经呢，它属于脊神经。再具体一点说，控制心脏的交感神经来自颈椎和胸椎的脊神经，它对心脏的作用恰好与迷走神经相反，是提高心肌细胞的兴奋性，加速起搏点的冲动活动，从而增快心率。
在正常情况下，支配心脏的这两种神经的作用是相互制约的，从而使我们的心脏处于适当的活动状态，心率也就会随之保持在一个恒定的水平。但是如果脊椎出现异常，比如变形，导致脊神经根受压，那么往往就会改变这些神经正常活动的规律。比如交感神经张力过高，必然引起心率增快，而心率增快又会造成什么影响呢？懂得这方面知识的朋友都知道，我们正常成年人的心率波动范围是60～/分钟，但是心率过快的人呢，每分钟至少要超过下，有的甚至可以达到～下，这个数字是很惊人的。其实如此高速的心跳（医学上叫室性心动过速）与心跳停止是一样的，都是不供血的，而心跳的目的就是为了使血液循环，为各个器官供血，所以一旦出现过高的心跳，导致供血短路，人的血液循环也就停止了，如果不及时抢救，后果就只有一个，即迅速死亡，也就是我们现在正在讲的猝死。
当然，能够调节心脏的因素并不只有这些来自颈椎和胸椎的脊神经以及从脑干出来的迷走神经，还有一些体液因素，比如肾上腺素和甲状腺素等血液中的内分泌素，也能使心跳加快加强。此外，我们所处的环境也可以影响心率，比如温度过高，可使心跳过快；温度下降可使心跳减慢等。但是不管怎么说，心脏的活动主要是受神经、体液和环境等因素影响，而在这些因素中，神经——尤其是脊神经，无疑对心脏的影响最为关键。但是脊神经是否健全，取决于什么？只能取决于脊椎是否健康，尤其是有无变形。一旦脊椎变形，从本来就狭窄的椎间孔伸出来的脊神经，必然要受到椎间孔的压迫，从而导致脊神经受到损伤，最终影响到它们所支配的内脏器官。
弄清楚了上面我所讲的脊椎与脊神经以及心脏之间的密切关系，大家就很容易理解猝死是怎么一回事了。在现实生活中，大部分人都认为癌症、心脏病、艾滋病、非典型肺炎等最严重、最可怕，可是一旦你了解了脊椎与内脏之间的关系后，你就会觉得，上述那些让人谈之色变的疾病与脊椎病比起来，简直就是小巫见大巫。因为根据上面我们所了解的：脊椎病最严重的时候可能会引起猝死，甚至在引起猝死后，人们还不知道病根儿是脊椎异常，就像人们常说的“死都不知道是怎么死的”。
人们经常这样来形容一个猝死的人，说他“好端端的一个人，怎么说死就死了呢！”实际上，“好端端”只是表象，根本原因还在于这个人由于长期承受着过大的压力，脊椎慢慢退化而压迫到控制心脏的神经，在劳累、紧张的情况下就很容易发生突发事件，造成遗憾。当然，这只是极端事例，并不代表全部，但也给那些在职场、商海里奋力拼搏、忽略了脊椎健康的人敲响了一个警钟。
那么在日常生活中，有哪些猝死的先兆值得我们警惕呢？
1.劳累或紧张时突然出现胸椎骨或左胸部疼痛，甚至放射到肩、手臂或颈部，并伴有出汗，那就有可能是脊椎病导致的。
2.体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难的现象，跟以前判若两人。
3.饱餐后感到心悸、胸痛，特别难受。
4.上楼或者爬山时，很快就感到胸闷、心悸、呼吸不畅，而且头发晕。
5.晚间睡眠枕头低时，感到憋气，需要高枕卧位，熟睡或噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅，需要坐起来才好转。
以上五个方面只是猝死的主要征兆，值得注意的是：当你发现自己有了上面某一症状后，最好还是在看脊椎医院检查一下心脏，以确定心脏本身没有大问题，这样才能更好地对症治疗，缓解病情。
今天就分享到这里，如果有喜欢的朋友