我们身边常常会遇到这样的一类人群，经常出现心慌、胸闷、气短、胸痛等症状，但通过心脏彩超，心电图等专科检测方法均未发现明显异常情况。人们不禁很迷惑，既然检查结果很正常，那是得了什么病呢？其实他们可能是心脏得了“神经症”。
心脏神经症亦称心脏神经官能症，是由于神经功能失调引起的一种心血管系统功能紊乱综合征，以心血管系统症状，或兼有神经症症状为主要临床特征。一般无器质性心脏病证据，但也可与器质性心脏病同时存在。精神因素在本病发病中起重要作用，如焦虑、情绪激动、精神创伤等，劳累过度亦为常发诱因。
心脏神经症的临床表现有哪些？
1.心悸
最常见的症状，自觉心跳、心前区搏动和不适，运动或情绪激动时更明显，纯属患者主观感觉，客观检查无任何发现，但有时可见心尖搏动较强有力，或窦性心动过速，偶有房性或室性期前收缩或短暂阵发性室上性心动过速，轻度活动可使心率不相称地明显加快，患者常因此而不敢活动。
2.心前区疼痛
自认为是心绞痛，但其部位与性质与典型心绞痛不同，疼痛部位多变不固定，多局限于心尖区及左乳房下区很小范围，亦可在胸骨下或右胸前或胸背等处。痛为历时数秒的刺痛或刀割样痛或持续数小时或数天的轻微隐痛，有时疼痛可放射至左前臂外侧或手指疼痛，疼痛出现与劳力无关，以活动后、精神疲劳后、甚至休息时才出现疼痛。
3.呼吸困难
患者常感到空气不足，呼吸不畅，浅短不规则呼吸，伴有胸痛，室内人多拥挤或通风较差的地方容易发作，常叹气样式呼吸后感到舒服或面对窗口呼吸新鲜空气。但较长时间深呼吸可出现四肢发麻、头晕、眩晕、震颤甚至手足抽搐等症状，即所谓过度换气综合征。
4.神经衰弱的症状
患者常诉乏力、头晕、头痛，脸红灼热感、失眠、多梦、焦虑、易激动、食欲不振、恶心呕吐，不定位肌肉跳动，腋部掌心出汗，手脚发麻等。
心脏神经症虽然没有器质性病变，但是如果我们长时间忽略它，则可能会加重病情，进一步造成患者们的心理焦虑和恐惧，从而引起其他类型的器质性病变。
那么中医如何诊治该疾病呢？
最后李明大夫教给大家中医心理疗法，来改善你的症状
1.刺激控制疗法：简单来说就是，不要因为怕睡不着而早早的到床上去躺着，然后告诉自己一定要睡着。而是应该等到有了困意才去睡觉，但是上床后半小时内仍然无法入睡的话，就要起来活动一下，做一些自己喜欢的不刺激的活动，待再次感到困倦时再上床如仍然无法入睡，重复上面的动作。
2.身心松弛疗法：吃过晚饭2小时后，外出散步1小时左右，散步的目的是放空自己，运动中排空心思，切记不可三五成群，边聊天边散步，睡觉前饮一杯热牛奶，热水泡脚，放松心身。
大家通过以上的解决方案，是否对治疗心脏神经官能症更加有信心了呢？希望对你们有所帮助，早日摆脱病痛，生活更加安逸。
专家介绍
李明，医学硕士、主治医师，研究方向为中西医结合防治神志病的研究。
学术兼职：世界中医药学会联合会神志病分会理事，中华中医药学会神志病分会青年委员，国家中医药管理局《中医临床诊疗指南》起草专家组成员。
专业特长：从事神志病诊治与研究多年，积累了丰富的临床经验，熟练掌握了内科常见病及多发病的诊断与治疗。擅于中医神志病的针药联合治疗，中医经络微创疗法快速缓解各种原因引起的头痛、颈痛、肩痛、腰痛、腿痛及关节痛；针药合用治疗多种老年慢性心脑血管疾病。发表国家级、省级论文多篇，获得中华中医药学会科学技术二等奖，聊城市市级荣誉2项。
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中医经络微医院门诊楼二楼西南角中医门诊一诊室。
原标题：《心慌、心痛甚至呼吸困难，检查一堆全正常，请不要错过这篇文章》