心脏是一个动力十足的器官,因为它从人还在娘胎开始,直到死亡的前一刻都在工作,它跳动的频率简称心率,是评价心功能的一个基本指标,其正常范围是60~次每分钟,当然这是安静状态下的。如果不在这个范围之内,那么可能预示出了“故障”。下面就让小九带你了解心率那些事儿。
怎么样的心率才算是正常的?
上面也有提及,正常的心率范围是多少次的,但是这个数值并不是绝对的,因为人每天要面对的情况时时刻变化的,心率也是一样,某些情况下,就算是心率超过了次每分钟,也是正常的,例如你刚刚经历了剧烈运动,心跳得特别快,这不是心律失常。
再比如,你站在一个海拔很高的山峰,身体缺氧了,心脏也必须要加快跳动,以泵出更多的血,保证机体的血供,像这样的刺激条件还有喝咖啡以及浓茶等。只有当你处于安静状态下,心率如果出现了异常,那么才能真的说明你心脏出问题了。
简要了解心率不齐的情况
心率不齐主要有两个问题,一个是跳得太快了,而另一个当然是跳得过慢,如果不跳了,那就是心脏骤停。
第一、心动过速
心跳大于次每分钟,就是窦性心动过速了。一种是生理性的,类似于上面提及的情况就正常的心动过速,只要刺激源消失后,心率自然会恢复正常。而另一种就是需要引起重视的病理情况,感染、甲亢、贫血等疾病可以引起心动过速。
第二、心动过缓
同理,心率低于60次每分钟的时候,就称之为心动过缓,它在运动员以及重体力劳动者身上比较常见的。甲减以及颅内压增高等疾病也会造成心动过缓,如果过量服用洋地*以及奎尼丁等药物也能够使心率出现过缓的情况。
当心率低于50次每分钟的时候,人体就会有症状出现,例如头晕、没有力气甚至晕倒发生。如果心率进一步降低,低于40次每分钟,身体的血供就会出现问题,这种情况还是比较危急的,需要引起重视。
医院做心电图检查的时候,都会发现窦性心律失常的结果,这种情况一般不用理会,但是如果你身体出现了情况,例如胸闷、乏力以及头晕等,就需要重视了,医院去进行进一步的检查。
长期心率不正常都是会影响健康的,例如心率过快会导致寿命缩短,而心率过慢,又容易引起心脏骤停,无论哪一种情况都是非常不好的,而发现这一情况的检查其实非常简单,那就是心电图,如果长期心率异常,可以做一个24小时的动态心电图,以确定病因。