很多人在体检时，心电图上常会出现早搏的报告。这就是的最轻型的心律失常，问题不大。但是也需要警惕严重的状况发生。每个人一生中都可能会碰到心律失常，只不过大部分都是比较轻微。但是经常听说的“心源性猝死”也是心律失常的一个严重表现。而对心源性猝死，我们应该如何预防呢？心源性猝死定义是一种突发的严重的恶性室性心律失常，表现为心跳突然的加快或者是混乱，心脏不能正常的工作，导致患者大脑及全身供血不足。如果这种状况持续的超过5分钟，就会造成患者脑死亡或者死亡。患者通常突然发病，往往都来不及抢救。据全国的统计，每年心源性猝死的病人达54万多。相当于每天有个人猝死。而许多人从未诊断过心脏疾病。心源性猝死的高危因素有哪一些呢？①以冠心病为主的缺血性心脏病。②各种心肌性损伤，过度紧张，激动，劳累等等。③其他危险因素中有直属亲属的早发性的冠心病家族史，男性55岁以前，女性65岁以前。④吸烟，高血压，肥胖，糖尿病，血脂异常，长期口服避孕药，以及比较喜好高糖高脂饮食的患者。常见的预警信号有，如晕倒，两眼发黑，胸部闷痛。极度疲劳等等，还有可以伴有面色苍白，恐惧，大汗淋漓，濒死感。如果出现上述症状，应该警惕有猝死的发生，第一时间应拨打。家族中曾有猝死的患者，应及早去做心电图及相关基因的排查，了解是否带有心源性猝死的遗传基因。需要指出的是要改善生活方式。消除上述提到的危险因素。如工作压力大，精神紧张，过度疲劳等应激状态。临床常见的三种心律失常。一是早搏。大多数早搏是良性的，虽然让患者心烦意乱，但很少有生命的危险。恶性早搏罕见的。所以对体检发现的早搏不应该过度恐惧。必要时去请专科医生给予危险评估。第二，心房颤动是早搏的升级版本。绝大多数的房颤，是由于心房的肌肉老化所致的，随着年龄的增长，房颤的发生率也不断的增加，75岁以上的人群房颤发生率达10%。房颤会导致心房压缩功能的失常，使心跳过速且不规则。让患者会感到心慌，心跳加速并且不规律，会有憋气和气短的感觉。房颤的治疗方法，包括药物控制和导管消融手术。第三种，心动过缓。也多见于老年人。指每分钟心跳少于60次。但是大量的数据显示50~60次的病人对健康也不会有太大的影响。所以只有心率小于50次，才需要引起警惕。给专业医生评估以后，对心跳太慢者，可以安装心脏起搏器。最后，很多人对心电图报告上的“窦性心律”不知道是什么意思。实际上窦性心率就是指从窦房结发出了指令，使心脏跳动的心律。属正常心律。