TUhjnbcbe - 2023/10/17 18:11:00
北京读者孙女士问：我自查心跳快，每分钟次，这是不是意味着患有心脏病?需要吃药吗?医院副院长、老年病专业学科主任郭艺芳解答：心跳整齐的人，平时可以通过触摸脉搏监测心跳快慢。测量前应避免运动，放松5分钟;避免环境嘈杂，不要谈话;最好采取坐位测量，且不要双腿交叉;测量时间不应短于30秒。对于健康的中青年人，安静休息状态下的心跳一般在60~80次/分钟或稍低范围内。若心跳持续超过这个范围，就被视为偏快。如果心跳次数持续超过每分钟次，医院由医生做进一步判断与检查。如果心跳偏快，但在每分钟次以下，且没有心脏疾病的其他表现，一般没有太大问题。心跳偏快者，应首先了解有无贫血、甲亢或其他慢性基础疾病。若能排除心跳增快由其他明确因素所致，应首先改变不健康的生活方式。缺乏运动、吸烟、酗酒、大量饮用咖啡、睡眠不足等，均可增加交感神经张力，导致心跳增快，应予以纠正。建议增加规律性有氧运动，如每天快走或慢跑半小时到一小时，有助降低交感神经张力，增加迷走神经张力并减慢心率。如果纠正上述因素后心跳仍然偏快，并且患者有心慌等不适，可遵医嘱服用一些减慢心率的药物，如美托洛尔、比索洛尔等。心跳偏快但没有不适症状者，一般无需用药。▲