酒在中国人的心中有着超乎其他饮品的独特地位，被赋予了崇高的意义，自古文人墨客，英雄豪杰无不对酒情有独钟。
有曹操的“对酒当歌，人生几何”，有王羲之的“流觞曲水，俯仰天下”，有苏轼的“一樽还酹江月”，更是伴随着唐诗，酒文化达到顶峰，“一杯玉液汾、半部全唐诗”，对于现在的生活节奏来说，更是无酒不欢。
随着生活的改变，现在的酒类品种越来越繁多，而且不管是男生还是女生，都喜欢小酌几杯，尤其是遇上了烦心事，更是借酒消愁。
但是大家一定要明白一点，一旦饮酒过量，就会给身体带来一定的负担，对于身体不好的朋友来说，更要清楚，经常饮酒可能会诱发脂肪肝、酒精肝之类的疾病。
喝酒后，若身体出现这4种现象，说明你已不适合喝酒，建议早戒酒
头晕头痛
酒精对大脑有直接的刺激性，饮酒后血液中酒精浓度增高，进而导致脑血管扩张、脑血流增快、颅内压力增高，进而导致头痛出现。
那么喝酒后出现头痛头晕，有可能是酒精的扩血管作用引起，可以适当喝一些蜂蜜水或者是糖盐水，能够促使酒精快速排出体外，症状可能会得以缓解。
也有可能是由于喝酒后引起血压升高而导致，要测一下血压，如果收缩压大于mmHg，舒张压大于90mmHg，临床上称为高血压，必要时可以用一些调控血压的药物来治疗，但一定要听取医生的建议服用药物，不可盲目的乱用。
腹痛、腹泻
大家都知道，饮酒是不良的生活习惯，酒精可造成胃黏膜以及肠道黏膜的损伤，造成上腹部不适、恶心、呕吐以及腹痛等消化道症状，饮酒后出现腹痛、拉肚子症状时，患者应注意停止继续饮酒。
生活中不管是啤酒还是白酒，对肠胃都有一定的刺激，长期饮酒，会引起胃肠疾病，导致腹泻等症状的出现。
酒精通过肝脏代谢，长期饮酒或过量饮酒还会引起酒精性脂肪肝，进而使得胆汁分泌异常，在饮酒后，易出现吸收不良性的腹泻。
此外，长期大量的喝酒还会刺激胰腺分泌大量的胰液，不仅增加了胰腺负担，大量胰液来不及流向十二指肠就会自我消化，会引起慢性胰腺炎，导致出现腹泻等症状。
心慌
喝酒喝得心慌，可能是由于酒精所导致，喝酒后酒精就会作用于人体交感神经，导致心肌收缩力增强，进而导致血压升高，反射性的会引起心跳增快，而心跳过快的患者就会出现心悸的症状。
酒精除了引起神经的兴奋，也有可能会引起心脏本身的兴奋性增加，这样患者就有可能会产生各种类型的快速性心律失常。
所以酒精它是一种兴奋性物质，它会增加心肌兴奋性，容易诱发各种快速性心律失常发作，如心房颤动、室上性心动过速等，患者会产生心慌、乏力、头晕等诸多症状，因此，大家一定要牢记，想出现这种情况时，不管出于什么场合，也要做到心中有数！
胃痛
喝酒之后出现胃痛，是酒精刺激胃黏膜而引发的疼痛，一般有慢性的胃炎，胃溃疡，或者是十二指肠溃疡这一类疾病的患者喝酒之后会出现明显的胃痛，或者是空腹喝酒，会刺激胃黏膜引发胃痛。
若出现有胃痛的症状可以适量地喝点温水，也可以适量的喝点糖水，能够促进代谢减轻对胃黏膜的刺激，减轻疼痛的感觉。
另外，也可以适量地喝一点纯牛奶，能够保护胃黏膜，缓解疼痛的现象，但大家应该注意不要空腹喝酒，如果确定有消化系统性疾病，建议立即停止饮酒。
阅读延伸：喝酒有什么禁忌
首先，对于饮酒时，是不宜服用一些药物的，稍有不慎会引起诸多不良反应，严重时还会危及生命，所以对于一些药物要严格注意使用事项。
像头孢类药物，像头孢克肟、头孢克洛、头孢拉定等，当饮酒后使用这类药物，可能引起双硫仑样反应而危害身体健康。
其次，解热镇痛药物，像常见的阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸等都不适合使用，这类药物对胃黏膜刺激较强，当饮酒后使用，易引起消化道出血的可能。
另外，感冒类药物，饮酒后使用此类药物易加重肝脏衰竭等风险几率，在不确定的情况下可以咨询医生，避免让身体受到二次伤害。
此外，有专家指出，酒后洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
事实上，酒后，人在酒精的作用下心跳会加快，身体产生热量增加，如果这时候洗热水澡，会直接造成体内热量大量积聚，心脏负担增加，血管扩张，脑血管脆弱的甚至会血管破裂。
尤其是对于爱喝酒的朋友来说，一定要谨记以上所说的问题，不要不当回事，健康面前无小事。
结语：
希望大家做到不劝酒，不拼酒，不醉酒，或许酒宴的热闹程度会有所下降，但亲情、友情并不会因此打折扣，如果亲朋好友需要靠制造喧哗来宣誓感情，那么这种感情也不会很真挚！同时，也希望大家可以在评论区多多留言！
祝：年，又是美好的一年！