甲状腺是全身最大的内分泌器官，主要功能是合成和分泌甲状腺激素，参与人体的基础代谢、维持生长发育。可以说，甲状腺激素对人体的，神经系统，消化系统，呼吸系统，骨代谢以及生殖系统，都有很大的影响。如果甲状腺激素出现异常，那么就会给全身带来“灾难”！
常见的甲状腺疾病有甲状腺结节、甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎，而甲状腺结节是甲状腺疾病中最高发的一种，这个病没有痛感神经，即使它出了问题，多数人也不会在身上出现明显的不适。因此，人们往往忽略了它的健康状况，这也导致我国甲状腺癌近20年增长了20倍。所以，我们建议每年都要进行超声检查、血液检查，早期发现甲状腺的异常。
但是，早发现不如不得病，最好的办法还是要爱护甲状腺，杜绝一些伤害甲状腺的行为，让它保持健康的状态。
这些伤害甲状腺的行为，你中招了吗？
一、过度劳累、长期熬夜
过度劳累、长期熬夜会导致内分泌失调，这就直接影响甲状腺，降低人体的抵抗力，使甲状腺功能紊乱，易患各种甲状腺疾病。
二、经常生气、易怒
中医讲“肝气郁结，易长结节”。现代研究表明，个人情绪也影响体内甲状腺激素的释放，在生气的过程中，会影响甲状腺激素的正常分泌，影响甲状腺细胞的修复和再生。
三、饮食不当，爱吃重口味的食物
油炸食品或高脂肪食物摄入过多，过度的油脂及饱和脂肪酸堆积会导致内分泌失调，这也会影响甲状腺功能。现如今大家都比较喜欢吃辛辣等重口味食物，觉得味道很刺激，但这种行为会让甲状腺负担加重，影响甲状腺激素分泌。
四、摄入过多或过少的含碘食物
“碘”是促成甲状腺激素的一个重要元素，而如果摄入碘过多或过少都会让甲状腺激素紊乱，从而造成甲状腺功能异常。
五、经常吃海鲜
海鲜含有很高的碘元素，有很多人特别喜欢吃海鲜，甚至还会天天吃，而长期大量吃海鲜，会导致摄入碘元素超标，这样就会造成甲状腺素分泌紊乱。
甲状腺结节会癌变吗？
甲状腺结节会存在癌变的可能，恶性结节的发生率在5%左右，一般多发结节发病率高，多为良性；单发结节癌变的几率更高。
哪类人容易患上甲状腺癌？
甲状腺癌的发病原因不明确，可能与以下几个诱因有关：
①遗传因素相关；②放射性物质接触史；③摄入碘过多；④不良的饮食和生活习惯等等。
甲状腺癌早期有些人不会有明显的表现，但有些人就会出现症状，比如甲状腺结节的位置不好，压迫了喉返神经或气管、食管，就可能会引起声音嘶哑、吞咽困难、呼吸困难，颈部异物感，还会波及到颈部淋巴结导致肿大，还可能伴有面容潮红、心动过速及顽固性腹泻等表现。
得了甲状腺结节该怎么办？要手术吗？
甲状腺结节需不需要手术，必须根据结节的性质大小的情况来决定。
①结节小于1cm，没有自觉症状，甲状腺功能正常的良性结节，没有甲状腺癌的危险因素，可以选择软坚散结的中药来进行调理，定期复查即可。
②如结节体积大，出现症状，造成呼吸或者吞咽困难，则需要进行手术或微创治疗。
③如果甲状腺结节发生恶性病变并且淋巴结转移，必须要重视起来，进行甲状腺手术切除治疗，或者应用核素碘-进行精准性靶向治疗。
④如果甲状腺结节发生恶性病变没有转移，那么可以选择多模态超微介入微创治疗（需要结合原发病灶的大小、淋巴结的情况，以及病人的年龄和危险分层等等综合性的评估）。
所以，如果得了甲状腺结节，也不要过度恐慌，因为这是一种十分常见的疾病，只要早发现，积极治疗就能防止病情进一步发展。