想要速治颈椎病,先要找到引发颈椎病的根,那么颈椎病的真正病根究竟在哪里?
我们先来看看颈椎病都有些什么症状:颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、恶心、呕吐,视物模糊、甚至心动过速。
一般情况下,医院是怎么治疗的呢?
首先,只要你说是颈椎病,第一步肯定是拍片子。
第二步就是根据你的照片,来判断你的颈椎问题属于哪个类型的——比如高端大气上档次的神经根型颈椎病,或者低调奢华有内涵的脊椎型颈椎病,等等。
第三、颈椎牵引治疗,通过枕颌牵引带对颈部进行持续牵引,每次30分钟,每日1-2次,牵引重量一般为1.5-2kg,可以使颈椎间隙增宽,使颈椎间盘部分还纳,颈椎小关节恢复正常对位、对合关系;
第四、理疗,微波治疗、超短波治疗以及中药离子透入治疗等,可以促进颈椎病的炎症反应消退,缓解颈部疼痛症状;
第五、颈部制动,可以采用颈托外固定,使颈椎获得稳定,从而达到治疗的目的;
第六四、手术治疗,如保守治疗无效则需要通过手术切除椎间盘,扩大椎间孔,彻底解除神经压迫。
最后你就会发现,原来你自以为健康成长的身体,早就因为颈椎变形而沦为残次品了。医生总是可以给你说出各种变形、错位、增生,让你秒懂你的一切颈椎问题,都是因为你长坏了,你的颈椎骨骼已经不再正常了,你和正常颈椎之间差了一个曲度。
然后就到了治疗环节。如果你的颈椎还没有难看到一定要做手术的地步,医院会建议你用药物加物理治疗——药物一般有止痛剂、镇静剂和维生素等,物理治疗有运动疗法和牵引、推拿疗法。好吧,我个人的经验认为,除了推拿,上述的其他治疗方法都治标不治本,只有推拿才能从根本上解决问题。这是为什么呢?
因为在中医里,颈椎问题可不是颈椎的骨头问题,而是经络问题。我们的颈椎之所以出现疼痛、僵直、麻木等,都是因为经络不通,气血走不过去。而颈椎又关联到头部,所以当气血受阻,无法畅通时,就会导致头部气血供应不足,而出现眩晕、眼花等症状。
既然如此,可是为什么我们进行了肩颈推拿治疗,也并没有治好呢?那是因为主管颈椎的经络不在肩颈上,在我们的两个胳膊上。而且是在胳膊的外侧。
我们的胳膊外侧有三条阳经,分别是手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经。
来看下手太阳小肠经的循行路线图:
经络是左右对称的。我们可以看到,经过我们颈椎部分的,就是手太阳小肠经。也就是说,当我们颈椎出现问题时,其实是小肠经的经络不通。颈椎病的真正病根儿,在小肠经!!
医院按摩,都只是在颈椎部位或者后背膀胱经拼命地推拿,医院因为医生人手不足,就外聘人员,对他们进行短暂的技巧培训就上岗了,这些人,几乎没有什么经络知识,只知道用蛮力,因此导致很多病人在按摩之后,反而比治疗之前还要疼痛,甚至皮肤会出现瘀紫和肿胀。
那不是按摩,那是肌肉的软组织挫伤。所以渐渐地,颈椎病就被大家误以为,是推拿也治不好的病。
其实正确的治疗方法,应该是沿着小肠经的行走路线进行推拿。先简单捏揉一下肩颈部位的肌肉,放松一下,然后从肩中俞穴开始,每个穴位点按1分钟后,揉搓行至下一个穴位。这里要特别提醒注意的就是天宗穴。《针灸甲乙经》:“肩重,肘臂痛不可举,天宗主之”,它的主要作用就是生发阳气。
这个穴位特别重要,它位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。请一定仔细百度这个穴位的位置,然后用拇指用力深压。
经络是左右对称的。我们可以看到,经过我们颈椎部分的,就是手太阳小肠经。也就是说,当我们颈椎出现问题时,其实是小肠经的经络不通。颈椎病的真正病根儿,在小肠经!!
医院按摩,都只是在颈椎部位或者后背膀胱经拼命地推拿,医院因为医生人手不足,就外聘人员,对他们进行短暂的技巧培训就上岗了,这些人,几乎没有什么经络知识,只知道用蛮力,因此导致很多病人在按摩之后,反而比治疗之前还要疼痛,甚至皮肤会出现瘀紫和肿胀。
那不是按摩,那是肌肉的软组织挫伤。所以渐渐地,颈椎病就被大家误以为,是推拿也治不好的病。
其实正确的治疗方法,应该是沿着小肠经的行走路线进行推拿。先简单捏揉一下肩颈部位的肌肉,放松一下,然后从肩中俞穴开始,每个穴位点按1分钟后,揉搓行至下一个穴位。这里要特别提醒注意的就是天宗穴。《针灸甲乙经》:“肩重,肘臂痛不可举,天宗主之”,它的主要作用就是生发阳气。
这个穴位特别重要,它位于肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。请一定仔细百度这个穴位的位置,然后用拇指用力深压。
如果这个穴位找到准,不管被按压人有没有严重的颈椎病,都会有明显的胀痛感,并伴有麻酥感。经络通的人,这种麻胀感可以一直通到手指,如果经络不通,麻胀感就会只停留在大臂。这个穴位至少要按压2-3分钟,再痛也要忍着。
接着往下走,按摩大臂上的肩贞穴,除了在这个穴位上按压以外,最重要的是要沿着小肠经的路线,揉开大臂上的硬块。一个颈椎病患者,他的大臂外侧绝对不会是柔软的,一定会有很多结块,揉搓起来非常疼痛,这个其实就是经络不通的表现。
颈椎病是很常见的一种骨科疾病,一般出现此病的都是上班族,导致颈椎病的原因很常见,现在人们长时间对着电脑工作,就会出现此病,得了颈椎病后身体会有很多不适的症状,这些症状会影响大家的心态,此时要怎么治疗呢?
颈椎病怎么治疗?
1、经常更换姿势
生活中如果我们总是保持一个姿势不动,会给颈椎带来很大的负担,所以想要缓解颈椎病带来的不适,大家要学会改变自己的姿势,像是在看书和工作的时候,经常活动颈部,这样能减少肌肉带来的损伤,能尽爱情精颈椎的负担。
2、改正错误的姿势
还有一个会导致人们颈椎病的因素,就是经常保持错误的姿势。要知道错误的坐姿或是站姿都会给颈部造成伤害,加重颈椎疼痛症状,所以想要改善这个情况,大家应该要及时的调整。除了在睡觉时避免枕头问题,也要做好颈椎保养。
3、调节颈椎温度
如果我们颈椎受到寒冷潮湿的情况,会加重颈椎疼痛症状,并且这个情况会导致局部肌肉痉挛,也会让血管收缩,让血液循环变差。生活中大家应该要做好防寒保暖,特别是在季节交替的时候,要注意颈椎的保暖。
4、锻炼局部肌肉
如果想要保护好颈椎,缓解颈椎病带来的影响,就需要及时锻炼颈椎部位的肌肉,因为颈椎部位长时间保持没有运动的状态,肌肉是容易受到刺激的,并且还会有严重的肌肉痉挛反应。适当地进行运动,伸展脖子肌肉,让肌肉有良好的调节,这样可以减少外界对局部肌肉的刺激,减轻颈椎病带来的影响。
5、进行针对性治疗
如果颈椎病比较严重,比如神经根型颈椎病或者是退行性改变导致的颈椎病,就需要相应的治疗才能缓解症状。这些严重的颈椎病,医院进行相关的诊断,明确疾病类型才能有更好的效果。
颈椎病的原因
第一、颈椎患病并是不一蹴而就的,而是患者长时间“虐待”颈椎的结果,简单的来说就是有一类颈椎病是由于患者长期劳损颈椎而诱发的颈椎病。
长期劳损不是说你要做活、上班才是劳损,其实基本的:人每天睡觉的枕头如果过高,长期的发展趋势就是腰椎疼痛,患上颈椎病。
第二、由于外力原因而引起的颈椎病。常见的外力作用引起的颈椎病就是外伤。生活中受到的意外或者是民间医生不正确的推拿等都会导致颈椎受到外力作用的威胁,长年累月,这些不良刺激就会加剧或者是加速颈椎病的复发。
第三、跟患者的年龄是有紧密的关联的,年纪越大,身体的机能就越退化,骨头的质量也就越下降,各种颈椎病也就会随之而来。
跟患者的年龄是有紧密的关联的,颈椎病多是是老年人易发的疾病,但是由于现代生活手机、电脑的普及,患颈椎病的人群可以说是越来越年轻化了。
第四、与患者的职业也是脱不了干系的。根据调查显示,上班族、开车的司机等等这些类似的职业中,患颈椎病的几率是非常高的,因为上班族长期对着电脑低着头不活动、开车司机经常直着头看向前面不活动,时间久了,颈椎自然就会受到损伤。现在的“低头族”也是颈椎病的高发人群。
第五、除去后天的因素,有的患者的颈椎病还是由于先天因素而患的。比如说有的人先天性颈椎会畸形,有椎管狭窄的症状,这样就很容易引起颈椎病。
颈椎病的症状
一、颈肩部酸痛
颈肩部酸痛主要是由于肩局部骨或软组织疾病增生引起的,这也是颈椎病常见的症状之一。颈肩部酸痛还有可能是肿瘤转移导致,不过这种可能出现的情况比较少。
二、上肢无力
上肢无力也是不少颈椎病患者会出现的症状。其中神经根型颈椎病患者出现上肢无力症状更加明显,一些症状比较严重的患者可能会出现上肢运动障碍的表现。上肢无力主要是由于颈椎颈椎增生压迫脊神经根所致,颈椎病患者病发时会出现上肢无力、手部发麻、肢体皮肤的感觉功能减退等症状。
三、头晕
头晕是颈椎病一个典型的症状
头晕是颈椎病一个典型的症状,颈椎病患者出现头晕主要是因为患者由于颈椎增生,导致压迫到椎动脉,引起头部神经系统,出现头晕、黑蒙等症状,症状严重的患者会出现房屋旋转,甚至是晕倒、卧床不起,伴随着恶心呕吐。交感神经颈椎病患者会出现耳鸣、视力下降、模糊,头晕头痛等症状,严重的患者会出现呼吸困难、心慌、心律不齐。影响非常大。
四、下肢无力
与上肢无力一样,下肢无力发麻也是颈椎病主要症状之一。颈椎病患者在走路时会出现走路缓慢,走起路来非常缥缈,有踩在棉花上的感觉,同时平时下肢容易出现麻木。导致下肢无力的原因主要是因为颈椎椎管狭窄使脊髓传到功能障碍引起的。
越是疼,越是要揉。但是揉的时候不要揪着皮搓,而是感觉力道往下走,慢揉,让力道渗入到肌肉中去。否则第二天就会出现青紫色的瘀斑。
因此我们在按揉的时候,就是要把力量用的深,这样表皮才不会青紫,但是里面的经络已经被揉开了。一开始没经验没关系,可以在网上找一些教按揉手法的视频看一下,重在实践中慢慢地体会。大臂按揉至少要保证20分钟,顺着经络图的穴位往小臂走。小臂肉少,揉起来没手感,所以就以按揉穴位为主,最后就到手了。按摩小肠经的时候,绝对不能忘记这个穴位,它是治疗颈椎病很重要的一个穴位。
这个穴位就是后溪穴。后溪最早见于《黄帝内经·灵枢》,为手太阳小肠经的俞穴,又为八脉交会之一,通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。这个穴位长的很深,所以我们一般用指尖很难刺激到。必须要借助点别的工具,比如梳子的背面,或者桌子的边缘,用按压或者滚动按压的方法都很好。
刺激这个穴位,对于治疗颈椎病有事半功倍之效,因为它主治头项强痛、腰背痛、手指及肘臂挛痛等痛证。是我们的收工动作。
如果说天宗穴是打通从肩膀到手指方向的,那后溪穴就是从手指向肩膀方向打通。所以这个穴位至少要按压3-5分钟,不管怎么酸痛,都要坚持,因为只有这样,才算是把整条小肠经打通了。另外小肠和心相表里,所以小肠经不通,也会引发心脏问题,这就是为什么颈椎不好的人,会有心动过速或者心口痛等问题的原因,治疗时记得两个胳膊都要按!
这个方法治疗颈椎病,效果比汤药来得还要快,只要按透了,小肠经通了,基本都是一次推好。只有个别人因为身体瘀血太严重,推过第二次。
END