小张的公司组织员工去参加体检,本来是高高兴兴去,结果却沮丧地回来了,为什么呢?因为心电图检查写着小张心率不齐,这让小张非常担心,身体一向健康的他怎么会检查出这种毛病?怀着忐忑的心情,医院检查了,见到医生小张直接拿出了心电图检测结果给医生,询问心率不齐是怎么回事,结果医生看了一下却告诉小张没事,注意休息就可以了。那心律不齐究竟是怎么回事呢?
心律不齐是一个比较笼统的医学名词,用通俗的话来说就是“心脏跳动节奏不规律”。心跳或快或慢,超过了一般范围。心脏自律性异常或传导障碍引起的心动过速、心动过缓或心律不齐。
心律不齐分为这几类:
窦性心跳过缓
心跳每分钟60次以下,平时有做运动的人,因为运动使心脏功能增强,所以在休息状态下,心脏只要跳动40-60次,便可维持正常血液循环,这是运动的好处,若心跳在30次/分以下,通常代表有传导异常,需请医师检查。
窦性心跳过速
心跳每分钟在-次,一般在运动后会发生。若心跳每分钟超过次,通常代表是其它的心律不齐发作。
窦性心律不齐
检测时会发现心跳不规则,做心电图后,若证明只是窦性心律不齐,表示是正常的生理现象,不需要处理。窦性心律不齐通常与呼吸周期造成胸腔内压力改变,心脏借着跳动速度改变,以调节心脏血液的填充及输出量,是正常生理现象。
很庆幸,小张应该是窦性心律不齐,对身体并没有大碍,但还是要多注意休息。
中医如何调理心律不齐?
我们平常说的“心发慌”、“心跳得厉害”都是心率不齐的表现。中医统称为“心悸”
中医认为,肝主情志,怒伤肝,情绪的变化和肝的关系最为密切,常年情绪不稳定或者情志不舒之人,容易肝气郁结;气滞易化火,则会脾气暴躁、胁肋胀痛;肝气横逆犯胃,则会出现恶心呕吐,口泛酸水。木乘脾土,则肝郁脾虚,则出现嗜睡、多梦;心主神志,肝主疏泄,“肝气通则心气和,肝气滞则心气乏”,肝气郁结,则心血瘀阻,则会出现心慌、心悸、失眠等症状。心悸的发生于心血不足、水饮内停、瘀血阻络等因素密切相关。
临床辩证要区分心悸是实证还是虚证,是心阳虚还是心阴虚,是挟痰还是瘀。除此之外,还要注意区别惊悸与怔忡。一般来说,惊悸以实证居多,怔忡以虚证居多,惊悸久治不愈后可以发展为怔忡。治疗心悸虚证以补虚为主要原则,实证则用祛瘀、化痰等法。
1、心虚胆怯,则需镇惊定志,养心安神。
保持良好的生活作息,不要熬夜,不要生气。
2、心脾两虚,则需补血养心,益气安神。
可以多吃桂圆、荔枝、大枣补气血。
3、肝肾阴亏,则需滋补肝肾,养心安神。
需要滋补肝肾,可以多吃黑芝麻,枸杞。注意足部保暖。
心悸可以使用中药调理,还可以通过按摩穴位调理,最后祝大家都能有一个健康的身体。