生理与情绪的因果联系
通过许多情绪研究发现，情绪与生理疾病是有因果关系的，在许多个案心理咨询和心理治疗过程中确实存在这个问题，情绪和生理的相互关系集中表现在两个方面：第一，原因趋向，情绪是疾病的诱因。第二，后果趋向，情绪是疾病的产物。情绪和生理两者是一件事的两个方面，情绪与疾病的复杂关系是双向的。也就是说，情绪引发生理变化，生理的变化也会引发情绪的变化，它们两者之间是相互干预、相互诱发、相互影响的。
一、情绪作为疾病的诱因形成生理系统不平衡
在许多临床个案中笔者发现，情绪可以作为生理疾病的前提条件而起作用。情绪与生理疾病的关联可以是直接的，也可以是间接的。比如，案例1中的张某，因为她的身高增长速度与同学对比，比较突出，较高较快，她羡慕其他同学的身材，从而对自身的身高增长快的生理问题产生严重的心理情绪。再如，冠心病是直接影响的，得冠心病的患者，当其得知自己是冠心病时，就会产生紧张或焦虑的情绪，紧张或焦虑情绪很可能促使冠心病患者的病情向不良的方向发展。因此，如果医生没有及时对患者进行心理安抚，其病情很可能会进一步恶化。我们的认知过程，是对社会竞争、敌意关系或外来威胁的解释，或敌意诱发、竞争反应的外线行为(被标定为A性格，是一种易于发生冠心病的人格特征),以及经常的敌意状态会加剧神经内分泌反应，而影响心血管系统活动，血压和心率上升，并导致动脉损伤或动脉硬化(FriedmanRosenman)。这些心理改变所导致的血压升高会进一步使动脉壁增厚，发生心肌梗死或中风。这种严重病症可被生活中突发的负性事件(如地震)所激活，从而危及心血管系统(Leor,)。
抑郁症患者，最容易受到关联的生理器官就是肺部，在中国古代早已发现抑郁伤害肺部。在心理咨询或心理治疗的个案中很容易发现存在这个问题，如果让抑郁症患者在规定的时间内从一楼向上徒步爬楼梯，楼层不设限的情况下，结果患者的报告是：胸部非常压抑，肺部很不舒服。因此，倾向于疾病的关联也可以是间接的，情绪过程的激活导致个体行为的改变而引发疾病。比如，抑郁症患者能从多方面导致自我刺激和风险行为。所谓自我刺激和风险行为，就是抑郁症患者想象将来有负面事件和事情发生、在意别人对自己的评价、