许多孩子无法培养高情商的根源来自于生命的最早期。
孩子发展最重要的能力是什么?丹尼尔·戈尔曼在《情商》一书中指出,对人来说,有七种能力极其重要:
这七种能力结合在一起,就构成了孩子的高情商。如果不具备这样的能力,孩子就容易成为问题青少年,甚至危害社会。如果说心理学家JohnGottman的《培养高情商的孩子》教我们如何在战术上与孩子进行情感沟通,那么儿童精神病学家、神经学家BrucePerry的《通往天堂的阶梯》,则从战略的角度,让我们从儿童情商培养的脑神经科学原理来理解孩子。
研究儿童创伤数十年的布鲁斯·佩里(BrucePerry)发现,40%的美国儿童有过某种心理创伤。在各种社会原因中,他发现,婴儿对父母的早期依恋未能做出反应,是很多孩子出现问题的重要原因之一。《通往天堂的阶梯》主要讲的是孩子如何治愈自己的重大创伤性心理问题,但从早期依恋的角度来看,对我们家长培养高情商的孩子也很有借鉴意义。
人类的第一次社会交往源于父母和婴儿之间的正常联系。。家长们,不要等到想培养孩子的情商时才发现,培养孩子情商的最佳时机已经过去了。那么什么是早期依恋呢?
早期依恋对儿童情商的发展起着决定性的作用。
依恋理论是英国精神分析学家约翰·鲍尔比首先提出的,这是婴儿与父母之间的一种社会性情感联系,一般最早出现在母婴之间。婴儿需要妈妈的拥抱、微笑、摇动、和他们说话、和他们交流。
布鲁斯·佩里(BrucePerry)说,我们的成长经历的性质和时机塑造了我们,而婴儿的早期依恋就是这种时机。这一切都要从大脑神经发育的依赖路径说起。
正是在摇晃和拥抱的过程中,宝宝的情感得到了满足,他觉得这个世界是安全的,他也通过与妈妈的互动,学会了与世界交流。宝宝使用情绪神经元越多,受到的刺激就越多,情绪体验也会越来越丰富,才有可能慢慢建立起情商。如果错过了最初发展的最佳时期,就像外语学得不好,孩子就会错过学习情感的机会。
到维吉尼亚22岁时,她的女儿劳拉5岁。维吉尼亚是个被遗弃的孤儿,由于从小缺少固定的寄养伙伴,对他的感情也很冷淡。她不懂得爱女儿,她从来不知道要多哄宝宝,抱宝宝,摇孩子,多跟孩子说话。在这样的情况下,女儿的感情变得很冷淡,脸上常常毫无表情。他们都因为父母而错过了学习情感的最佳时机。
13岁的小男孩Leon从4周大的时候就被妈妈留在家里,妈妈和4岁的弟弟一起去散步,他们会说孩子太乖了,在家里没有人哭。其实,当孩子不再哭着要拥抱和亲吻的时候,才是更需要警惕的时候。因为大脑的发育是需要反复的对一个人的刺激,当一个婴儿一个人躺在黑暗中,哭的时候也没有人理,他的压力系统处于紧张状态,管理情绪的大脑皮层无法分泌,他总是在用本能的头脑在应激反应,长期下来,对他的情感发展是有伤害的,他变得很冷漠,体会不到别人的情感,从两岁半开始就出现各种行为问题,在学校也有各种挑逗,属于问题儿童。
因此,早期依恋非常重要,与延迟满足理论不同,即时满足在婴儿一生的情感发展中起着决定性作用。因为只有基本的安全感得到满足,孩子才能发展高级思维功能,才能管理好自己的情绪。
当孩子行为不端时,三原则教你如何利用亲子依恋帮助孩子走出来?
当孩子有了不恰当的行为,比如和同学的人际关系出现问题,我们要注意,当孩子受到了心理创伤,可能没有书上描述的那么严重,但是有一些小挫折,人家说你嗓子不好,有的孩子会记好几年,这是孩子心里的坎,过不去,也是小创伤。
1.当孩子出现不恰当的行为时,首先要判断是不是本能的应激反应。
什么是应激反应或高觉醒反应?是孩子受到身体或精神创伤时,大脑下意识的本能反应。
这个时候,孩子不能用思维的大脑去思考事情是否做得正确,情绪是否处理得当,而只是本能地做出反应,间脑皮层的情绪控制根本不起作用,所以孩子往往做事情非常不理智,有时你会觉得不可理喻。
比如16岁的孩子因为妈妈的唠叨而跳桥,那是因为孩子保护自己的大脑,做出超醒反应,完全不计后果,跳起来就是自己的生命,如果孩子冷静下来,就不会采取这样的措施。
一个正常孩子的心率只有60-70次/分,而心动过速的孩子可能有-次/分的心率。当然,家庭很少会测量孩子的心率,但如果你发现孩子的行为异常,可以进行测量,从而采取下一步适当的应对和跟踪措施。
要让受惊的孩子安静下来,父母首先需要保持冷静。
当孩子出现一些问题,比如不喜欢上学、逃避上学,甚至逃学时,家长不要责备孩子和惩罚孩子,甚至威胁孩子,这是没有用的。
让孩子冷静下来,然后找机会和孩子谈谈,一定要找到这些问题的原因。孩子情绪到一半的时候,他就不愿意说了。所以只有等孩子主动开口对我们说,放下所有的判断,引导孩子说出真正的原因。双方情绪都在中间的时候,一定不要做决定,也不要说气话。
孩子真的不是故意的,很多不当行为是由于创伤后的应激反应,因为低级大脑控制了孩子的行为,孩子在没有安全感的情况下,无法用高级思维的大脑去思考,所以才做出不当行为。
3.不要过早强迫孩子独立,真正能抚平孩子创伤的疗效,是在孩子与父母的关系上。
良好的早期依恋可以让孩子在成年后拥有健康亲密的人际关系。
5岁的女儿Laura和13岁的男孩Leon,小时候不懂得照顾孩子,不知道孩子最需要的是与母亲的依恋、及时的回应、拥抱和摇晃。其后果是,孩子在需要发展情感关系的最开始就失去了与母亲的情感联系,这是婴儿发展自己的情感关系的最初模板。
劳拉的母亲爱她的孩子,但她不知道如何去爱他们,她不知道他们需要的是来自母亲的一个拥抱和一个摇晃。由于她本人在寄养家庭中每半年一次,没有固定的依恋对象,对女儿没有感情,也很少回应。没有足够的情感和个体