一、刺激咽喉
使用手指、棉签、或者是筷子等其他工具，反复刺激咽喉部，使得出现恶性不适的感觉，可以刺激迷走神经，进而转复为窦性心律。二、按摩颈动脉窦
颈动脉窦按摩的方法，也是室上速转复为窦性心律常用的方法之一，持续用中等压力按摩颈动脉窦，可以依次对左侧或右侧颈动脉进行持续按摩。按摩店选择在胸锁乳突肌上1/3，约是颈总动脉分叉处，可刺激迷走神经反射，转复为窦性心律。三、吸气憋气法
大口吸气后，屏住呼吸，屏气时间越长，患者越有可能恢复窦性心律。这就意味着需要在可忍受的憋气范围内，尽可能的屏气。或许可以让你的室上速转复为窦性心律哦！四、瓦氏动作
无论是瓦氏动作还是改良版的瓦氏动作，往往需要另一个人进行配合。以改良版的瓦氏动作为例：让患者保持坐位，并大口吹气，在吹气足够时调整为平卧位，同时双下肢呈90度持续上抬30-60s以上，可复律大多数室上速患者。事实上，还有包括按压眼球、增加眼压刺激迷走等诸多方法，但对于持续反复发作的患者，以上动作不能回复窦性心律时，医院使用药物复律的可能性。而且对于此类已经发现是室上速的患者，仍然建议首选射频消融手术来治疗，毕竟这是最为有效的方法。但所有这些，都建立在你确定自己是室上速发作的前提下，即便如此，也不建议自行这样处理，毕竟我们不是专业医生，找专科医生进行专科操作才是最安全的。看懂了吗？