1、血脂指标的异常会直接影响血液的粘稠度，当我们体内的血脂升高时，血液中的脂蛋白随之增加，就会影响血液的流动速度，造成血液流速减慢，从而表现为血液更加粘稠。不仅如此，胆固醇以及甘油三酯的升高也会引起血液中的低密度脂蛋白的增加。也是造成血液更加粘稠的原因。
2、引发肾脏疾病。长期的高血脂会损伤我们的血管内皮细胞不同程度的脱落，进而降低血管内壁的通透性，必然会引起血浆中的脂蛋白累积在肾血管壁的内膜上，这就会增加肾动脉硬化的可能。高血脂引起脂质在肾小球内沉积,引起或加重肾尖症反应,导致肾组织损伤,弓
起肾综患者的血脂变化,加剧病情。
3、引发糖尿病。三高问题一直是人们特别害怕的，它们每一种都是威胁人类健康的重要危险因素。更可怕的是它们之间往往都是相互联系的，高血脂会增加糖尿病的治病风险，加重它的病情。
4、引发胰腺炎。血清三酰甘油水平很高时，就会导致胰腺炎的发生，这是由于脂蛋白底物产生的脂肪酸以及在胰腺毛细血管床释放的溶血卵磷脂超过了白蛋白所能结合的数量，就会导致胰腺细胞溶化，进而引发胰腺炎。
医生：做好这5点，血脂轻松降
专家建议，高血脂的治疗应该从多个方面来调理，西药虽然是大多数人都会选择的，但是西药往往以伤敌自损，著称服用对肝脏、肾脏的危害都是比较大的。所以还是应该积极从其他方面入手。
首先应该注意的就是*酮类化合物，细芝芒茶
大部分的高血压都和饮食不当有着密不可分的关联，所以，日常饮食调理是非常重要的。
我们都知道，丰富的*酮类化合物、氨基酸、酚物质和硒，有助于改善血压，降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀。达到降血压，预防脑梗/心梗等疾病的发生。
细芝芒茶，由牛蒡、苦荞、决明子、桑叶、玉米须、火麻仁、丁香、麦芽、菊花等九种组成，均是“降三高”的明星药食同源中草药材，富含*酮类化合物、氨基酸、酚物质和硒等物质，非常适合三高人群长期代茶饮用。
除此以外，饮食上的禁忌也非常重要，应该引起我们的重视。
忌酒
长期大量饮酒，会造成神经胃肠道和心血管的损害，增加肿瘤及各类伤害的发生率。特别是酒精性心肌病，早期没有症状，晚期为心力衰竭。建议遵循“”原则:O:不该喝的就不喝，像司机、孕妇不要饮酒，1:每小时饮酒不超一个标准，一个标准指的是15克酒精;2:每次最多两个标准，也就是每次饮酒别超过30克酒精;4:每周饮酒别超过4次。
忌食过咸
盐虽然是我们饮食中不可或缺的食物，但是盐分中含有的钠离子对于血压和血脂的危害是非常大的，它会直接损伤肾脏功能和心血管组织。据研究表明，在我国，食盐的人均日摄入量竟然在12g以上，跟居民膳食指南中的推荐日摄入量6g整整差了一倍。
忌食植物性奶油
大家都认为动物性奶油的对于身体的损害非常大，但事实上，植物性奶油的危害也不容小觑。奶油中富含多种脂肪，长期食用必然会危害血管健康。很多人为了追求健康去食用植物性脂肪，认为它其中并不含有饱和脂肪酸，事实上，尽管它的饱和脂肪酸含量很低，但为了追求口感更佳。制作的时候往往会加入氢分子，这就会导致原本不存在饱和脂肪的奶油中注入了“反式脂肪”，它会破坏人体的脂质代谢机制，比动物脂肪的杀伤力更大。
忌食动物内脏
动物的肝脏虽然营养丰富，口味独特。但是这种肝脏中一般都含有大量的胆固醇以及脂肪，比如鸡肝、腰花等，长期的大量服用对血管的损伤是非常大的。所以高血脂人群尽量少食用动物肝脏。
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