一、脸色暗沉。很多喝酒的人，喝着喝着就发现巩膜变*了，皮肤也变*了，对于这类人，需要警惕肝脏的病变，要说喝酒影响的部位，肝脏是首当其冲的，长期喝酒的人，不仅容易出现酒精性脂肪肝，而且容易发生酒精性肝硬化，甚至是肝癌。
二、酒量突然变小。人的酒量是由先天决定的，很难改变。所以，若是一个本身很能喝酒的人，突然发现自己的酒量变小了，就有可能是因为长期过量喝酒，造成肝脏受损而引起的。此时肝脏代谢酒精的能力下降，再继续喝酒，就有可能引发肝脏病变。
三、喝酒后易醉，脸色发白。喝一点点就有醉的感觉，在喝酒之后脸色也会发白，这说明肝脏代谢已经发生了异常，酒精主要是由肝脏代谢，喝酒脸白的人体内高活性乙醇减少，那么就需要凭借P酶慢慢氧化，靠体液来稀释酒精。
四、喝酒后胸痛胸闷。酒精性心肌病是一种严重威胁健康的心脏疾病，难以逆转。这种疾病多发生30-55岁的男性，通常有10年以上过度嗜酒史，主要表现为心功能不全和心律失常，比如会出现不典型的胸痛，心悸、胸闷、疲乏、无力等。
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