“富贵包”其实是颈椎的一种病理状态。富贵包”的出现可能是颈椎出现问题的预警。
富贵包的形成原因
1、肌肉问题：长时间低头玩手机、玩电脑游戏，躺沙发、枕高枕导致颈肩背交界部位肌群长期处于慢性疲劳状态、肌肉紧张僵硬，引起局部循环代谢不畅而逐渐形成的水液脂肪堆积。
2、骨骼问题：颈椎正常生理曲度是前凸的,?而胸椎是后凸的,?颈胸交界刚好是前凸后凸的交界。当颈椎下段过度前凸而胸椎上段过度后凸时,?就形成了骨性的颈胸交界骨性突起。这样的骨性突起直接影响到附着的肌肉,?相关的肌肉群因此紧张痉挛而肿胀,?使这个骨性的突起变大,?并且更加突出,?富贵包就此成型。大包中既有增生的软组织,?也包括骨骼?(椎体的棘突)?的突出和脂肪化的肌肉组织。
危害：颈椎“富贵包”越大越严重
1.?首先会出现外形，变化（驼背），颈肩背部肌肉的酸痛、僵硬。还会有胸闷，心慌，失眠，心跳减速、心律不齐、高血压等问题。不仅影响形体美观，还呈现出一系列的颈椎病症状，造成身体危害。
2.?长期颈椎病导致力学不平衡，导致脊柱变形。颈椎长期处于前倾状态,?会造成颈椎结构性失稳,颈部肌肉紧张性挛缩会导致神经血管受压,?也可能引起关节周围疼痛的症状。
3.?富贵包越大越严重的人,?往往肩颈背部肌肉紧张僵硬、胸背部酸胀疼痛,?甚至放射“串痛串麻”至头颈、后背或者肩膀,?引起上背广泛酸胀痛和“富贵包”区域麻木、麻痹等感觉。
4.?富贵包会严重影响脑部供血,?并与高血脂、脂肪肝、高血压、心脑血管病等有联系,?造成胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。
那么“富贵包“如何治疗呢？
1.?改变不良的生活及工作习惯，养成良好的生活习惯，避免长期低头，尽量保持颈、肩、背部的放松。（所有这类疾病都是你自己的行为引起的，养成自律是康复的根本）
2.?治疗，主要目的是改善“富贵包”局部的循环代谢、调整颈肩背的力学平衡关系
3.?有针对性的康复锻炼。
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