夏季虽然不是包括扩张型心肌病在内的等心血管疾病的高发期，但饮水不当的话，也是诱发疾病发作的原因之一。扩张型心肌病病人绝大多数都伴有心衰，而如果喝水太多的话，会加重心脏负荷，导致心衰的发作，会出现胸闷、气短、水肿等症状，会加重病情，不利于疾病的好转和康复。因此扩张型心肌病在夏季的时候，也不能掉以轻心，要注意控制饮水量。
扩张型心肌病病人在夏季该怎么饮水呢？医院心血管科专家告诉我们，夏季水的摄入量要根据汗液和尿液的排出量来确定，并且应采用少量多次的方法进行补充。夏季补水要适当适量，最好遵从医生建议，或根据患者日常汗液和尿液的排出量“量出而入”，即摄入的液体总量（包括饮食中的液体成分及饮水量）一般不要超过排出汗液及尿量。比较简单的评价方法是根据体重变化来衡量，如果短时间内体重明显增加，说明入水量多了。所以，分次适量补水是心衰患者平稳度夏的关键。
无论是在扩张型心肌病患者住院期间，还是院外，医院心血管科的专家总是反复叮嘱一定要注意监测出入量，一定要保持入量大于出量。在计算饮水量的时候，要注意算上稀饭、菜汤等，这些也都是入量。如果实在感到渴了怎么办，可以用量杯小口小口喝，这样能在一定程度上起到缓解的作用。
国家中医药管理局“十二五”重点专科
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