北京治疗白癜风要用多少钱 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/150316/4591483.html盛义讲堂年8月27日，盛义讲堂再次在江西盛义律师事务所大会议室举行。此次讲堂的主题是心理健康中的情绪管理。上饶市清源心理咨询中心主任、国家二级心理咨询师叶红梅老师为律师们授课。大名鼎鼎的叶老师有着非常高的专业素养，但讲课时却平易近人，笑容如慈母一般的温暖动人。
律师的压力之大、生存环境差、风险异常高已经是全社会的一个共识。律师们的心理健康问题也日益受到了业内的重视。在强大的精神压力下，如果不能很好的管理自己的情绪，又何谈健康发展，又怎能更好的维护当事人的权益呢？叶老师首先从情绪是来源于自身的认知这一角度作为切入点，论证了情绪是可以控制的，是能够让自己与自己的情绪达到和平共处、让自己呈现出最好的生命状态这样的观点。并在最后教会了律师们如何管理、宣泄自己的情绪，如何正确处理好自己与他人之间各种关系。在授课的过程中，叶老师在阐述心理学基本理论的基础上辅以生动翔实的案例，从个案的角度出发，深入浅出地分析了案例中主人公的内心状态，使得课堂的内容更加丰富、生动，让大家更加易于接受，使在座的每位律师都感同身受，产生了情感上的共鸣。
接下来的重头戏是催眠放松环节，叶老师还是一名神奇的注册催眠治疗师哦！笔者一直以为神乎其神的催眠术只会在影视节目中才出现，没想到今天在现实中也体验了一把。随着舒缓的音乐和叶老师温柔的引导语，笔者仿佛中了魔术一般，眼皮越来越沉，思绪越来越缥缈，如果不是猛然想起还担任了拍摄的工作，恐怕笔者已经被完全催眠了。睁眼一望，同事们已经随着叶老师的催眠进入梦乡，甚至还有轻微的鼾声在会议室里响起，让笔者不得不服。
瞧，在叶老师的音乐和催眠引导语中，听课的律师们真的入眠了！
最后，叶老师轻柔的引导语再一次神奇地将大家的*收了回来，在轻柔的催眠音乐和同事热情的掌声中结束了今天的课程。同事们纷纷表示，醒来后精神抖擞，可谓是“催眠五分钟，精神两小时”。经过这堂心理学知识课的学习，盛义律师不仅体验到了神奇的催眠放松，更懂得了如何用强大的心理学知识管控自己，使得自身能够管控好情绪，让情绪为我所用。残酷的外部竞争环境和生存环境不是单个律师能够轻易改变的，那需要整个行业长时间的不断努力。但是，律师个人是可以改变自己的，骑马劈柴也好，周游世界也罢，只要律师们的心灵能够时刻面朝大海，相信未来也必将春暖花开。
(文/骆翊摄影/周小杰)江西盛义律师事务所打开