心脏是我们人体最为重要的一个器官，但也是一个多事之秋。尤其是近些年来，很多心血管系统疾病都累及到了心脏。心脏健康备受重视，心脏疾病到了终末期，心脏移植是唯一的治疗方法，这也是很多人在确诊扩张型心肌病的时候，被告知的。来自安徽省安庆的周先生就“中招”了。
尽管很不幸，但周先生经过积极正规的治疗，病情陡然逆转，他的大心脏基本恢复正常了，他回归了正常人的生活。
这一良好结果的实现，并非毫无原因。探寻其比别人更快恢复好的原因，现推出系列报道，上期我们为大家展示以中西药为主的中西医结合疗法的独特魅力，本期从心脏康复角度做深入介绍心脏康复的神奇力量。
周先生，医院心血管一科，经中西医系统治疗半个月左右的时间，胸闷、气短等不舒服表现已经彻底没有了。随着身体状况的逐渐恢复，张敏主任、*瑞霞副主任、任晓倩主管医生和心脏康复科大夫庞硕勋、康复治疗师朱丹等进行了详细会诊，做了一些相关的检查，比如人体成分分析、运动心肺实验等，结合他的身体状况，制定了一套系统的心脏康复治疗方案。
方案一：八段锦
周先生定期在心血管一科医护人员带领下，坚持运动——八段锦，这是一种有利于疾病康复的运动，其功法柔筋健骨，养气壮力，行气活血，调理脏腑，功法能改善神经调节功能，加强血液循环，对腹腔内脏有柔和的按摩作用，激发各系统的功能，纠正机体异常的反应，对疾病有医疗康复作用。
方案二：体外反搏
体外反搏是通过机械的方式，使主动脉内收缩期血压降低和舒张期血压增高，以达到辅助心脏做功，改善血液循环，增加心、脑、肾等器官的血流灌注的一种辅助循环方法。反搏通过提高主动脉舒张压以增加冠状动脉的供血，抢救缺血的心肌，使心脏泵血功能得到增进。
方案三：有氧运动
心脏运动康复是心脏康复的核心内容，而心肺运动试验在患者运动能力评估、心脏康复运动处方制定、康复效果及预后评价等方面具有独特优势。
在综合评估了周先生的人体成分、运动心肺情况之后，制定了一系列有氧运动项目，在运动之前，先进行热身运动，通过呼吸有氧操训练呼吸，而后进行踏车训练，每次运动时间控制在40分钟以内，每周锻炼三次，并拉伸大肌群5到10分钟。另外还有抗组运动，举动小哑铃，拉伸弹力带每周三次。
方案四：营养处方
为了更好地配合治疗，还为周先生制定了营养处方，规定了每日摄入总热量，对早中晚三餐进行了指导。
经过一段时间的系统康复治疗，周先生刚开始在运动过程中存在的早搏情况，后来竟然慢慢消失了，心脏耐力也发生了巨大的变化，运动所能耐受的最大负荷从97w提高了w，峰值摄氧量从1.48L/min提高到了1.67L/min，最大METS（运动强度）从5.3M增加到了6M。
这些数值的变化，说明周先生有氧运动能力有了提高，心脏泵血能力提升明显，充分证明了心脏功能好转。“心为君主之官”只有越来越健康的心脏和强大的心脏血氧储备，才能维持日常的生活和运动，才能充分提高患者的生活质量。
进行心脏康复前人体成分分析
进行心脏康复后人体成分分析
进行心脏康复前心肺评估
进行心脏康复后心肺评估
进行心脏康复后人体成分和心肺耐力对比
通过中西医结合特色疗法救治，在心脏康复治疗开展过程中，周先生的病情有了不小转机，他的心情也从之前压抑、焦虑状态，逐渐变得平稳，特别是当出院在当地复查，看到心脏大小完全正常的时候，更是高兴至极。
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