作者
南风窗记者向由
当代的年轻人，压力莫名的大。这没有人反对吧？
关于青年的压力，最典型的样本应该是，上着黑白颠倒的班，攒着追不上房价的钱，偶尔照一照镜子摸摸头顶，危机感爆棚。尽管如此，前方还有35岁被优化的“福报”等候。
生活已是如此的艰难，却没有谎言不被揭穿。千奇百怪的自媒体和社交媒体，时不时要撒“*鸡汤”，给青年朋友们“扎心”。
诸如，“XX正在摧毁年轻人”的标题，隔三差五的就要出现。还有“再不买房，十年工作又白干”的文风盛行，煽动着焦虑，却叫人欲罢不能，像是一篇虐恋版的爽文。
但焦虑就是焦虑，它不会带来动力，只会带来“丧”。尤其是，在阶层固化的今天，它让人看不到奋斗的尽头——
——哦不，有一个话题是例外：猝死。
“猝死”变成了青年话题，本身就很扎心了。年富力壮的青年，本不该为此考虑，但在前不久，央视新闻播了条报道，叫《猝死有这些身体信号》，看过的网友中不乏有喊，完了完了，胸闷胸痛气短，我都完美命中。
身体出现哪些信号需警惕心源性猝死发生？（图源：央视新闻报道截图）
没过多久，又是一条热搜，“久坐真的可能导致猝死”，这是专家援引的世卫组织课题研究。学生*和白领们，只能感叹伤不起。
猝死这件事，真的离我们这么近吗？
谈谈猝死
猝死事件一直都有，当它频繁成为新闻，就证明了它的热度。反过来，猝死的报道太多，也加重了人们的焦虑。
公众对猝死的理解，很简单、很粗暴，顾名思义是“突然死亡”。它本就直接翻译自“suddendeath”。
更关键的，猝死事件中，主人公有年轻化的趋势。
今年年初，有互联网大厂的员工疑似猝死，亡者是一名年轻女性。据报道，该员工在凌晨1点半回家，路上突然捂住肚子，晕厥倒地，最终“猝死”。在当时，这引起了轩然大波。
据回应，该员工倒地时，有同事在旁目睹，医院，经过5个多小时，因抢救无效而死亡。
但真正意义上的猝死，没有这么长时间。
对于猝死，世卫组织的定义是：明显健康者在症状发生后1小时内、非创伤性的、意外性致死事件。如果没有目击者，可延长至症状发生后的1天之内。
具体的事件中，亡者是不是猝死，虽有商量余地，但猝死的伤害之广，却是不争的事实。即便有媒体频繁的报道，也不过揭示了冰山一角。
在中国，年中国卫生部心血管病防治研究中心发布的信息显示，每年心源性猝死的人数约有54.4万人，相当于每分钟就有1人猝死。
到现在，猝死事件更多。发表于去年2月的论文《我国例尸解猝死病例流行特征分析》援引的数据显示，我国猝死者高达每分钟3-4人。
央视视频截图
猝死有不同的类型，不能一概而论。如前文提到的《猝死有这些身体信号》表明，猝死分三大类，心源性猝死、脑源性猝死和肺源性猝死。其中，0-3岁多发肺源性猝死，3-15岁多发脑源性猝死。
那么，最常见的猝死，是指心源性猝死（以下简称SCD）。
同样地，我们规范它的定义：SCD是指，在急性症状发生的1小时内、以意识丧失为特征的、由心脏原因导致的自然死亡。
要知道，SCD是猝死中的“头号杀手”。有数据显示，在中国，SCD占到所有猝死事件的75-80%。
但令人揪心的是，对SCD患者的抢救，成功率不到1%。
心肺复苏急救演习（图源：中新网）
“一半的猝死”没有预警
人为什么会猝死？要知道这个，我们才能有所预防。
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