心肌缺血，就是因为心脏的供氧减少，心肌代谢出现问题，造成心脏异常的一种表现。当心肌缺血、缺氧，可能就会诱发冠心病，心肌缺血严重危害人体的健康。什么人容易心肌缺血？
哪些人易患心肌缺血？
1、心脑血管病家族史的人群
家族当中如果有人曾经患过心脑血管病，那么这类人群患心肌缺血的几率更大，如果父母在65岁之前得了冠心病，子女很有可能会得冠心病。
2、处在40岁以上的人群
通常40岁以上的男性或是更年期的女性，这类人患心肌缺血的风险更高。
3、三高及肥胖人群
高血压、高血脂、高血糖以衣肥胖的人群，更易得心肌缺血，同时还易出现心肌缺血性胸痛。
4、有不良情绪的人群
因为压力、不良情绪患上心肌缺血的人群也是很普遍的，通常因为长时间的工作上的压力得不到排解或是情绪得不到良好的改善，造成的心肌缺血。
心脑血管病家族史的人群、处在40岁以上的人群、三高及肥胖人群、有不良情绪的人群这4类人群更易心肌缺血，想要预防，一定要做好定期的检查。
心肌缺血的症状有哪些？
1、吃饱或是受凉之后出现胸痛
在饱餐一顿之后，常常会有心悸的感觉，特别是在冬天，经过寒冷的风吹之后，也会有胸痛的发生。
2、运动后感觉喘不过气
在剧烈运动之后，常常感到胸闷，不过在休息这后会有明显的缓解，这也是心肌缺血的一个主要的表现。
3、用力排便时气急
心肌缺血时，在排便过程中，如果过于用力，或是在夫妻房事当中，感到心慌的话，也是比较常见的症状。
4、活动之后出现全身的疼痛
比较典型的疼痛就是发生在头部、腿部和牙齿的部分，当心肌缺血后是会有这种情况发生的。
5、精神紧张后闷痛
在劳累或是精神比较紧绷的时候，患者会有胸骨后的闷痛感，并且比较紧绷，这种痛会延续到左肩部，时间在5分钟左右。
6、睡觉时胸闷憋气
如果睡觉时因为枕头的过高或是过低，可能就会有睡眠不适的情况发生，患者会有呼吸困难的症状，此时可能躺着会感到不舒服，需要站起来才行。
当吃饱或是受凉之后出现胸痛、运动后感觉喘不过气、用力排便时气急、活动之后出现全身的疼痛、精神紧张后闷痛、睡觉时的胸闷憋气可能就是因为心肌缺血导致的。
有心肌缺血的症状，就一定是冠心病吗？
通常情况下，导致缺血性心肌病比较常见的一种就是冠心病，但是甲状腺功能减退性心脏病、高血压性心脏病等也是可能会有心肌缺血的症状的，所以具体是不是冠心病，不能单纯的通过心肌缺血的症状来确定，绝大多数不代表全部，是什么病还需要进一步的诊断。
如何预防心肌缺血？戒烟、控制体重以及治疗三高，可以降低心肌缺血的风险。同时预防心肌缺血要保持心态平和、良好的生活规律。
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