谈起儿童心肌炎，不少家长会闻之色变。因为这个病虽然不常见，可是一旦发病往往非常凶险，很多孩子会需要直接住进重症监护病房进行治疗。
而有时心肌炎却只是由一场感冒引起的。
那么，
什么样的感冒发烧会引发“心肌炎”？
什么样的孩子容易得心肌炎呢？
从中医的角度如何预防？
心肌炎是怎么回事？
西医所说的心肌炎，从中医角度来看，多数属于邪犯心包、邪入少阴心经。也就是邪气突破人体的表层防卫，进入深层的心、心包，导致心脏功能出现异常，包括心律失常，出现房室传导阻滞、窦房传导阻滞、束支传导阻滞等，少数严重情况也可导致猝死。
是什么样的邪气有这样大的魔力呢？中医认为外来的很多“邪气”，寒、热、湿热等都可以引发。西医也发现很多病*，比如流感、病*性腮腺炎、甚至水痘等都可能侵犯心肌，引起心肌炎。
不过普通的量级的“邪气”并不具备侵犯到心脏的能量，只有当这些“邪气”达到强大到一定程度才能闯过身体的重重关卡进犯到最里面的心。
不过“邪气”的强弱是外在因素，自身正气，尤其是手少阴心经的正气是否充足才是最关键的因素。身体正气足，即使遇到了很强大的邪气也不容易被攻破。
可以看到，同样的一个班里的孩子，面对“病*传染”为什么有的孩子就不生病，有的就生病，有的就病情轻，有的却病很重，所以，要想孩子少生病、生病了不至于引发心肌炎等大问题，防护外来的“邪气”固然重要，但调整自身的体质，增强自己正气的水平更为关键。
如何判断邪气已经侵犯到“心包”、“心”？
中医讲孩子是“形气未充”之体，病情很容易发生变化，而且变化速度会比较快。心肌炎的发生多以急性和爆发性为主。
急性心肌炎发作，常有：心源性休克、心律失常、急性心力衰竭的表现。
有少数患儿会发展成慢性心肌炎，出现心脏持续代偿性增大、心功能受损，有乏力、活动耐力下降、呼吸困难、水肿等表现。
所以对家长来说，最首要的是当孩子生病时，要仔细观察孩子的变化。通常，如果孩子出现
疲惫乏力、精神萎靡、肤色苍白、胸痛、呼吸急促、恶心呕吐、腹痛等症状。
妈妈就要警惕患心肌炎的可能。要及时推拿、用上董针。
心肌炎虽然情况比较严重，但只要治疗得当是很容易治愈的。而且大部分的心肌炎治愈后没有任何后遗症；
怎么防感冒、防心肌炎？
避免心肌炎的发生，可以从内、外两方面入手：
外
——尽量避免“邪气”的侵袭：
西医认为儿童心肌炎大部分是因为病*感染所诱发，所以避免感染是预防心肌炎的重要手段。
内
——养好正气，提高身体素质：
首先，要提升肺、脾之气。
“肺主气，司呼吸”，“肺合皮毛”。肺是我们人体直接与外界相通的内脏，皮肤也是人体防御外界邪气的第一道，也是最重要的一道屏障，肺气不足就会出现容易被外界邪气从呼吸道、皮肤侵入人体的问题。
脾胃中医成为“后天之本”，气血生化之源，肺气的充足与否乃至全身脏腑的气血是否充足，都要有赖于“脾胃”的供养，脾胃一旦出问题肺等脏腑都会受到不同程度的影响。所以，人体所谓的正气强弱，也主要是脾胃功能所决定的。
再次，就是要养好心、心包，中医认为“心是君主之官”，就如同一个国家的君王，不能被轻易的伤害，所以在心的外围有“心包”来保卫这个君主。心包会代替君主承受很多压力、责任。所以，不仅要养心还要养心包。
那么具体怎么做呢？
1、最好的养护就在日常生活中
这一点我们几乎在每篇文章中都会强调。所谓病，就是身心方面的“失常”，治病就是“调常”，常态的日常生活在调常过程中，往往能起到意想不到的重要作用。
起居作息有规律，以不要熬夜，保证充足的睡眠为原则。
饮食健康这一点尤为重要，所谓“病从口入”，而且饮食直接影响到脾胃的功能状态，不健康的饮食首先伤害脾胃造成人的整体正气水平下降，会容易导致疾病丛生，尤其是肉蛋奶等会性食物，损伤脾胃，生湿化热引起，中医有句话“无火不感冒”，就是说有内热的人特别容易被外来的邪气感染，所以要想孩子少被各种病*、细菌侵袭，清淡素食为主的健康饮食是非常重要的环节。
2、用儿推等绿色方法调理身体平衡
一个人的身体难免会出现一些偏颇，这种偏颇大了、时间长了就容易形成疾病。比如孩子一次吃多了就容易积食，慢慢地就会产生内热，就容易引发感冒、发烧。
那么最好的调理自然是在第一时间，也就是刚一出现积食的时候。那么怎么调理呢？有的家长习惯给孩子吃一些消食的药，有的还会给孩子吃一些清热的药，其实药都是偏性比较大的，小孩子脏腑稚嫩，这些药即便对症，且用量不大，还是不宜多吃。最适合孩子的还是儿推等绿色方法，不用先经脾胃，而是直接从气的层面调理各个脏腑的阴阳平衡。
而且因为小儿“脏腑轻灵，随拨随应”，所以小儿推拿效果非常明显，有病时调病，无病时保健，遇到节气转换在孩子身体比较平衡的情况下还可以推节气穴方。只要能保证孩子的身体接近阴平阳秘、正气内存的状态，就是对所有疾病的最好预防。
3、预防心肌炎的董氏特效穴
心灵穴、土水穴
这两个特效穴不仅有预防保健作用还有应对心肌炎的作用。日常保健每天各揉按次，应对按揉次以上。
4、养心食疗方：
用大米或小米克、山药20克、莲子10克、大枣5个煮粥。
注意：适合于6个月以上儿童使用，感冒发热、咽喉肿痛时不宜食用。
为什么同样是感冒，有些孩子可以自己痊愈，而有些孩子却能发展成心肌炎？这两种迥异的结果看似是在病发那一刻体现出来，其实原因都要追溯到日常生活的一点一滴。
当我们每任由孩子吃一次冷饮，用脚趟一次凉水，吃一次肥甘厚味，接收一次过度医疗……孩子当时没有出现什么不妥，但孩子的正气都在一点一点地损耗。而当我们每一餐给孩子提供适宜饮食，每一晚让孩子早点入睡，每次给孩子推脾经……，看似变化也不大，但正气却在慢慢提升。
所以没有任何事情是突然发生的，多么全面周到的外部防御、多么高妙的医疗方法，都不如在日常生活中的合理养护重要。
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