催眠，常被影视剧渲染得非常神秘，效果惊人。普罗大众貌似更高不可攀。其实啊，催眠在日常生活中无处不在它可以让人失去理性判断，某种程度上被控制。
比如：赞美。
无论是谁，受到赞美后是不是有那么一刻的晕乎乎?假如这个称赞的人是你重视的，敬仰的，爱慕的，那么可能会晕乎一天吧。
前几日各个群里流传了一个小测试：本群里有一个人，是我最欣赏的，智慧，品德，才貌又低调有内涵。你想知道是谁吗，请戳链接。下面跟着一串地址。
我看到这段话后，心里产生期待，谁不希望被别人欣赏呢？即使这个人我不太熟悉，也会找各种理由认为这人可能会默默观察悄悄说自己噢。点开后，哟！赫然发现自己的名片，有那么一瞬间难以置信，一瞬间后觉得这些形容词是在说自己吗？好像也不太符合，算了硬往上靠一靠，就当自己是人中龙凤，世间楷模吧。顶着自己幻想出来的牌匾，好像还有一点得意。晕乎了几秒钟，突然意识到这可能是个玩笑，结果果然，每个人都看到了自己。大家都晓得这是个玩笑后，嘻嘻哈哈的笑着，不过，我想多少都会有点小失望吧？
看，我们瞬间就被那不足20个字催眠了，仿佛自己就是那段话描述的一样。
假如我们用起赞美，当然是真诚的。（别有用心的除外），那催眠的效果可是惊人呢！
赞美的要素
1.真诚：虚伪的客气话只要不是傻瓜都能听出来，明明脸上有痘痘一定要说"皮肤很好"，这样的话也是醉了。能不能找到对方值得欣赏之处就要看你的智慧咯。
2.及时：当某个值得称赞的言行出现后，要第一时间给予反馈。时间越推移，催眠效果越差。"你刚才"比"你前两天"的扰动更大。
3.具体：针对某个行为，夸奖。说"你刚才演讲条理清晰，抑扬顿挫，大家都听得入迷了。"就比"你刚才的演讲很棒!"更能打动人。
4.符合期待：要称赞对方认为自己值得被称赞之处。比如孩子写字不好看，但是这一天写得很认真。如果老师不夸"写字很认真比之前有大进步"，反而说"今天没有错题"，虽然都是真实的具体的及时的夸奖。但是显然没有夸对方花费更多精力的事件也就没有挠到最痒的地方喽。
被夸赞，我们晕晕乎乎之后，是不是多少就会按照夸赞的方向去走呢？
看，服装销售在夸了我们气质好，身材好，穿这仿佛量身定制的衣服简直可以当模特了。你是不是一激动"这件，这件，那件，那件……都要了"，或者你稍有犹豫时，她们会跟着说"刷卡还是现金?"而不是问你"您买还是不买呢？"，当然你被生生的刷卡还是现金的封闭选项再次催眠。而不会考虑不买的问题了。
如果你夸一个人大方，他真的会变得更慷慨。
如果你夸一个人勤劳，她真的会越做越开心。
试试看，这个实用的催眠术吧？
新维度思训心理工作室创建者简介
何蓓，资深少女，俩娃他妈。南京师范大学发展与教育心理学硕士，国家二级心理咨询师，专栏作家，心理拓展教练，思维训练导师。年师从南京师范大学教育学院实验心理学硕导博导邓铸教授，香港城市大学国内著名心理学者岳晓东博士（《登天的感觉》作者），哈尔滨工业大学家庭系统式治疗国内一流专家盛晓春博士。年考取国家二级心理咨询师，拥有独立开设心理诊所资质。
一线教育培训八年，主讲科目申论，面试，心理拓展。训练学员申论千字资料快速阅读准确理解，压力场景面试准备提纲提升记忆。根据学员不同认知风格，突破心理障碍，辅助思维训练，帮助学员成功进入国家外交部，国税，海关，银监会，铁路系统等公职岗位。
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