生活中人们听到神经系统的疾病，大多都会心生疑虑，觉得对人的身体健康会有很大影响，尤其是对于精神状态的影响。神经官能症是一种比较常见的神经科的疾病，它也是精神障碍疾病的总称，包含很多的疾病类型。
神经官能症真的是神经病吗？
神经官能症从一定角度上来说只是精神障碍病症的总称，生活中人们会遇到的神经衰弱、强迫症、焦虑症、抑郁症或一些身体肢体语言上的障碍，都可以被称作为神经官能症。
这种疾病虽然不是神经病，但对患者的身心健康也会造成很大的影响，生活中很多的因素都可能会导致人们患上神经官能症。
常见的就是内分泌失调，女性在月经期间、怀孕期间甚至是在绝经期，体内的内分泌环境都会出现变化，这会使得人们体内的激素调节功能出现障碍，对神经系统的调节也出现问题，这也就是为什么女性在这些时期心情、情绪上会有很大变化的原因。
这样的内分泌失调情况过于严重之后，会使得女性容易患上神经官能症，但神经官能症并不会对女性的身体健康造成很大影响，女性朋友们可以不用过分担心。
还会有一些人，因为生活压力过大，导致神经系统的调节出现障碍，出现神经衰弱或其他的神经障碍的表现。建议患者们及时调整自我的状态，保持积极乐观的心态，对神经系统的健康也有很大的帮助。
身体内的一些恶性肿瘤也会使得人们患上神经官能症，癌细胞的转移和扩散，不仅容易扩散到人们的骨头组织，也很容易扩散到神经系统，对身体一些神经组织造成损伤，引起神经系统的病变。
患上神经官能症之后，神经系统的表现大多会是失眠多梦、头痛难忍、记忆力衰退等，生活中患者们需要注意不要过度用脑，有身体不适的症状时，尽快休息。头痛、头晕症状不能及时缓解，也可以及时寻求帮助，保持情绪的稳定，对身体的恢复有帮助。
还有些人会有身体上的症状，有心慌、恶心、呕吐、消化不良等的问题，这也是身体内的神经疾病导致的消化系统异常，建议及时缓解，避免影响身体健康，导致人出现贫血、便秘、营养不良等的身体问题。
必要时可以进行适当的心理疏导，神经系统的疾病，大多会跟心理活动有关系，当心理上的问题得到解决之后，神经官能症也就能慢慢得到缓解。有严重的不良情绪，或不良想法时，需寻求专业的帮助，让自己慢慢从极端不良情绪中走出来，身体也就能慢慢恢复。
进行心理辅导时，还需要服用一些药物，这些药物能够帮助促进人的身心放松，也能帮助缓解因为神经官能症而导致的失眠或睡眠质量不好等的问题。但是要注意，情况不是很严重的人，尽量不要依靠药物，可以通过日常生活的调节来缓解。
运动也是一种可以帮助缓解神经官能症的方式，运动时人的身体新陈代谢会加快，同时大脑会分泌出一种能够帮助释放身心压力的物质，这对于身体的恢复也有很大的帮助，能够帮助大家心情得到放松的同时身体也能更快恢复，对神经系统有很好的调节作用。